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部長・顧問から
部長から
今、幅広い世代から注目されているヨガ!まず、ヨガとは心の乱れを安定させ、内側から健康にしてくれる運動です。内側からキレイになっていくので、美容・ダイエットはもちろん、体の柔軟性など運動能力が高まり、一石二鳥です。そんなステキなヨガを週二回。金曜日にはヨガインストラクターの先生による本格的なヨガレッスンを受けられます。一般的にヨガレッスンは一回でとても高価なものですが、ヨガ部では無料で月三、四回ものレッスンを受けることが出来ます。また夏には合宿、冬にはクリスマスパーティーなどイベントも盛り沢山です。仲の良い部員と顧問の先生とで毎回部活することが何よりも自慢です!!是非興味のある方は一度体験しに来て下さい!!レッツYOGA!!
