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ヨガ部潜入レポート！

武南高校には、高校には珍しくヨガ部があります。
今日は恐るおそる練習を見に行きました。



流れるアジアンテイストのメロディー



インストラクターの先生の軽やかな語りかけに合わせて



呼吸を整え



キメのポーズをとります。



大空のエネルギーを全部受けとめる気持ちで！
そう言って思いっきり手を天に伸ばしたり…



大地からのエネルギーを感じながら…
背筋を伸ばします。



次第に生徒達の歪んだ体が
しゃんとしてくるのが…
カメラのレンズ越しからもわかります。



ヨガというのは
他人と比べるものではありません。
他人と競うものでもありません。
段や級もありません。
ただ…
自分の心や体の変化と向き合うもの…

「あ～、気持ちよかった！」

入部ホカホカの１年生からそんな声が聞こえてきました。

ヨガ部のみなさん！
今日はありがとうございました。



今度はご一緒させてください。